ボール運動&グラウンド歩行

 

 

こんにちわ。在宅支援センターハートフルでは、ご利用者の皆さんに合わせて様々な余暇の提供を行っています。

 

4月に入り、温暖な気候になるにつれて皆さん身体を動かしたくて「ウズウズ」しているようです。

ボールリレーを行った日には、狙いを定めてコロコロと。職員がカメラを構えると、皆さん決めポーズで応えて下さいました。

  

また、施設内のグラウンドでの歩行に出ることも。

運動には心身の機能維持・疾病予防の他にもストレス解消やリフレッシュの効果もあいます。コロナ禍の現在、私たちも身体を鍛え、心をリフレッシュすることで、乗り切ってまいります。、