8月18日に食育を行いました。食育活動は,子どもたちの食への関心・興味の幅を広げていけるよう毎月行っています。
始めに,食材のグループ分けを行いました。食材にはそれぞれ,「パワーをくれる食材」,「体をつくる食材」,「病気を防ぐ食材」の3つのグループに分けることができます。子ども達は自分で選んだ肉や魚,野菜等の食材を「どのグループかな~。」と笑顔で分けていました。
次にご飯,主菜,副菜,汁物が揃ったバランスの良い食事について確認を行いました。子ども達も真剣な表情で話を聞いていました。
今後も子ども達が楽しく参加できる食育活動を計画していきたいと思います。