そら ラジオ体操

今年度,そらグループでは,毎朝のリトミックにラジオ体操を取り入れています。

みなさんも,子どもの頃,夏休みなどに取り組んだ経験があるのではないでしょうか。

4月から取り入れ,最初は職員の動きを見ながら一つ一つつの動きを模倣するのに一生懸命だった子どもたち。9カ月が経った今では,職員と横に並んで様々な動きを自分で行うことができるようになりました。

ラジオ体操には,身体全体を動かす動作が多く含まれています。また,手足を別々に動かしたり,筋肉を曲げたり伸ばしたりする動作もあり,身体を動かす上で必要な動きを自然に促すことができます。さらに音楽に合わせて動いたり,体操の流れを覚えたりと,子どもたちにとっては心身への刺激がたくさんあります。これから小学生になる子どもたちは,ラジオ体操の動きや音楽に触れる機会も多くなるのではではないでしょうか。

ラジオ体操で十分に身体がほぐれた子どもたちは,その後の活動でも存分に身体を動かして遊んでいます。ぜひ,ご自宅でもご家族皆さんで取り組んでみてください!(迫)